Трен. зал руллит! Но мне лично лень переть до него. Поэтому поддерживаю своё тело в форме по домашней системе "прокачивания". Утро: 20-30отжиманий на пальцах, прыжки и прочее. Днём: Подъём гири(16кг) над собой 14раз каждой рукой, нагрузка на руки гантелями(12кг), прес и всё. На большее нет ни время, ни сил.

я считаю что тренажерка довольно полезна, ща времени нет но летом буду туда частенько наведываться

Давно не ходил туда заниматся, мой друг уже записался, я же собираюсь завтра с ним пойти и тоже записатся.

(пожимая плечами)
А что в тренажерном зале есть такого, чего нет вокруг нас, хотя бы в родном же дворе?

Всё. Начиная от тренажеров и заканчивая штангами. Хотя если у вас во дворе стоят тренажеры и прочие атрибуты тренажерного зала, то вам можно только позавидовать