Привет всем!
Существует мнение, что любая диета наносит вред организму. Как вы думаете, так ли это?

Стоит ли сидеть на диете, если вес не превышает нормальный, но "хотелось бы скинуть еще парочку килограмчиков".

Какие диеты лучше: быстрые (3-7 дней) или медленные (от нескольких недель), моно (употреблять только один продукт) или с разнообразной пищей)?

Как вы относитесь к голоданию?

Ну, и естественно высказываем мнения по теме опроса.

А вообще-то я к диете ни коим образом не отношусь, чего и вам желаю.
Как сказал кашпировский одной женщине, обратившейся к нему с этим делом: " Жрать надо меньше" - не поверите на нее подействовало =)
Нужно есть в меру, медленно и желательно поелезную пиЩЩу , а не всякое Г типо кока-колы и мафакской жратвы. А спортом заниматься обязательно, не нужно перегружать свой организм упражнениями, по-моему достаточно поддерживать некоторую спортивнйю гармонию - то есть чувствовать себя в тонусе =).
а вообще - любят всяких - лучше быть чуть полной, чем чуть- худой