Когда припрет или кода надо тогда и занимаюсь...

Спорт люблю, но сама не занимаюсь
Иногда (но очень редко) сделаю пару упражнений (чтоб совсем не потерять форму), а так... У нас тут 4 месяца лифт не работал, а я живу на 9-м этаже... Так что физическая нагрузка была
А еще использование общественного транспорта Подтягивание на поручне, вход и выход Удержание равновесия Вот, пожалуй, и все

Не...
Я только когда сильно припрет или лучшая подруга приедет и заставит

На мой взгляд без спорта - наша зизнь была бы скушна и противна. Хотя она и так токая, но со спортом как то веселее всё-таки.
Я заядлый походник, роллер, сноубордист, в прошлом заниламся карате и футболом. Последнее на чём остановился из боевых искуств это ушу и айки-до. На мой взгляд обдни из самых "умных" единоборств из восточной серии. Вот.

Не представляю жизни без спорта!
Сейчас времени все не хватает, но раньше занималась худ. гимнасткиой - 7 лет стаж!
Но смотреть и болеть мне сейчас интереснее!

Мне нравиться заниматься спортом утром и под вечер когда ложусь спать.

котёнок
На мой взгляд, лучше всего выбирать для жтого отдельный день, и...... по плной программе!

Лучше уделять по пол часа, 15 минут в день, каждый день, чем, например, 8 часов за раз.

SpiriT
Именно, лучше систематично повторять одни и те же упражнения, постепенно усложняя, чем один раз - ибо напряжешься один раз - и потом расслабляешься - это же плохо. (блин мысли путаются %))

Snake Dentist
Да, абсолютно согласен. Система в основном гораздо лучше разовых всплесков.

Ну, теоритически 5 раз в неделю хожу на тренировки по воллейболу , а вот практически.. иногда либо просто лень, либо тренировки отменяются из-за каких-нибудь соревнований, поэтому так получается раза 2-3 в неделю..

Agata Falcon Mau
Вот так и погибаю звёзды спорта ........

бадминтон форева конечно, тока дайте мне побольше времени и подарите наконец новую ракетку:) поэтому - когда припрет

Долгое время не занимался, до того был активным участником.

а какой вид спорта?

Я занимался во многих секциях. Но так уж сложилось, что лучше всего удался волейбол. Ну а в институте подсел на скалолазание. Конечно особых успехов я там не добился.. Но уж очень это дело увлекательное. Во многих видах спорта исход зависит не от тебя лично, это я про командные. Здесь же кроме тебя, скалы ничего и никого. Ты можешь расчитывать только на силу своих рук и нок, на крепость страховки.

Люблю я спорт особенно литербол!!!

Кстати литрбол очень опасный спорт!!!
Вот помниться турнир был в москве по литрболу, конкретно водке. Ну съехались туда могучие Рисичи со всей нашей необъятной родины. Пили много и долго. Победитель выпил 1.5 литра. Получил свой приз, в размере 2 тысячи тьмутараканских баксов (типа у.е.) а на утро после этого скончался в больнице.. (случай реальный!!!)
Так что с этим спортом надо аккуратнее, хотя тут все мастера

BARRIO, хм.. что вы хотите от модераторов?? я не понял?? что-то не устраивает??? зачем писать такие письма???

ЛИТЕРБОЛИСТЫ ДАВАЙТЕ УСТРОИМ ЕЩЕ ОДНО ТАКОЕ СОРЕВНОВАНИЕ Я ЗА ТАКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ. Я КСТАТИ СЛЫШАЛ ПРО ЭТОТ СЛУЧАЙ!!!