Antikvaro справа от F12 кнопка есть... Она загоняет копию экрана в буфер обмена. Потом в графическом редакторе "paste" делай и сохраняй в файл, только не bmp

.. png если не хочешь потерь в качестве, jpg если потери неважны, или gif, если на кол-во цветов пофигу.. и размер рисунка сделай небольшой..